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Rebondir après un échec

04 Avr

Posted at 11:04h in Changer sa vie, Rebondir après un échec, Ressentir et apprivoiser ses émotions, Ressentir et apprivoiser ses émotions, Uncategorized
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En ce moment, depuis quelques semaines ou quelques mois pour certains d’entre nous sur cette planète, nous pouvons ressentir en une heure, une journée ou une semaine l’ensemble des émotions de base que tout être humain est en capacité de ressentir. De quoi parle-t-on ? Tout d’abord, qu’est-ce qu’une émotion ? On pourrait dire que c’est un état de conscience, agréable ou non, qui apparait suite à un changement subi et inattendu tel qu’un bruit, une lumière, un contact, un coup, un souvenir, une image… Dans notre cas précis c’est l’annonce qu’un virus mortel est en train de se répandre comme une traînée de poudre sur notre planète. C’est d’imaginer que le film catastrophe américain le plus futuriste est en train de se dérouler sous nos yeux, dans nos...

25 Juin

Posted at 11:25h in Pardonner pour avancer, Rebondir après un échec, Ressentir et apprivoiser ses émotions
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Tout d'abord le contexte Un jour, vous avez été trahi(e), on vous a menti, trompé(e), ignoré(e), licencié(e), rejeté(e)… Peu importe le terme utilisé, parce qu’au fond de vous vous savez à quoi je fais référence. Vous savez à quel évènement marquant de votre vie cela renvoie et à quel moment précis cela s’est déroulé pour vous. Vous savez même peut-être encore où vous étiez et ce que vous faisiez très précisément au moment où vous avez découvert la trahison. Il y a certainement un gradient, une échelle sur laquelle on peut classer les traitrises, les tromperies, les mensonges… mais cela n’a pas d’importance. Il n’existe pas de concours du plus tordu des licenciements abusifs, du pire adultère ou de l’hypocrisie la plus vilaine. Ce qui compte...