L’hypnose existe depuis plus de 4000 ans. Elle a toujours été utilisée à des fins scientifiques et médicales. L’arrivée de l’anesthésie avait réduit ses applications, mais elle redevient très populaire de nos jours. Ses applications sont nombreuses : arrêt du tabac, amaigrissement, thérapie, soins dentaires, accouchement et même en chirurgie…

Il existe différentes sortes d’hypnose : classique, éricksonienne, conversationnelle… Pour ma part, je suis Maître praticien certifiée en Hypnose Mixte ®. Cette approche spécifique associe toutes ces techniques d’hypnose ainsi que de nombreuses connaissances, outils et méthodes classiques et contemporaines (généalogie, interprétation des maux et maladies, symbolique des couleurs…). Grace à ces synergies, elle vise l’harmonie du corps, du cœur, de l’âme et de l’esprit. Dans mon cas précis, j’y ajoute aussi toutes mes connaissances en matière de coaching pour en faire un accompagnement complet et adapté à chacun.

Alors que le coaching demande une participation active et consciente au changement, l’hypnose, elle, va permettre d’accéder à votre subconscient afin d’activer des changements profonds de manière plus passive. L’approche est douce, personnalisée et efficace. C’est une thérapie brève. Elle permet des résultats rapides pour atteindre des objectifs ou traiter des problématiques ayant une origine profonde et dont la source peut parfois se situer dans le passé. Souvent, l’hypnose fonctionne là où d’autres méthodes ont échoué. Pourquoi ? Car elle permet d’atteindre un état de conscience modifié dans lequel il sera possible d’accéder à votre « disque dur », dépassant ainsi la barrière du mental et sa faculté critique. Chaque séance est une étape, un rendez-vous avec votre subconscient pour vous donner de « bonnes informations » ou pour vous « faire voir les choses différemment ». Votre subconscient va collaborer avec votre conscient afin d’atteindre des résultats visibles.